El blog de MariCruz Lavín



Conocer tu miedo
«La superación del miedo es el origen de la sabiduría», Beltrand Russell.
Desde hace meses como…

Práctica sencilla para comenzar a meditar
“El mundo está en ti, no tú en el mundo”
Las experiencias difíciles pueden ser nuestros maestros,…

Embarazo y postparto
Hoy me gustaría hablarte de como te pueden ayudar el mindfulness o atención plena en tu embarazo,…

¿Que es la paternidad consciente?
En esta serie de pequeños artículos quiero, desde mi experiencia como madre y como profesional del…